Creatina Creapure® 300g CREADOP Creatina Monohidratada 100% Pura c/ Matéria-prima Alemã elementoPuro

100% (Creapure®)
Creapure® é a creatina mais estudada no mundo, fator que atesta a sua segurança e eficácia. Registrada e patenteada pela empresa alemã Alzchem Trostberg GmbH, que certifica a garantia de qualidade de CREADOP através do registro de homologação 18GG09 presente no rótulo.
Creapure® é vegano e exclusivamente produzido por meio de síntese química. Os materiais crus e intermediários não derivam de produtos animais ou vegetais, portanto, não há traços de subprodutos que possam ser de origem animal ou vegetal.
Além disso, Creapure® está produzido de acordo com as normas de alimentação judaica e muçulmana, tendo certificação Kosher e Halal.

Por que escolher Creapure®
Creapure® está na Cologne List® e é testado regularmente para detectar substâncias banidas. Ao utilizar apenas produtos da Cologne List®, os atletas reduzem o risco de se tornarem vítimas de doping involuntário.
Creapure® é vegano e tem certificação kosher e halal.
A produção de Creapure® utiliza a Análise de Riscos e Pontos de Controle Críticos (HACCP) como sistema de gerenciamento, amplamente usado para identificar, avaliar e controlar os riscos à saúde na produção de alimentos.
A produção do Creapure® é certificada pela FSSC 22000, um padrão de qualidade reconhecido pela “Food Safety System Certification”.

Quem se beneficia?
A creatina não serve apenas a fisiculturistas e atletas. É o suplemento perfeito para todos os esportes que requeiram picos de energia repetidos — como o futebol, basquete, futebol americano, baseball, hóquei, natação, atletismo e muitos outros. Para ter um rendimento no mais alto nível, é preciso ter uma quantidade suficiente de creatina no corpo.
Quanto ao envelhecimento, também podemos beneficiar-nos com o consumo de Creapure®. Combinado a um treino de resistência moderado, Creapure® ajuda a deter a perda de massa muscular relacionada ao envelhecimento, a ganhar força e a melhorar a atividade mental.
Você sabia que diversos estudos científicos indicam que a creatina tem mais efeitos benéficos, relacionados às seguintes categorias: funcionamento do cérebro, sono (melhor qualidade do sono e demanda de sono reduzida), propriedade antioxidante, saúde dos ossos.
As pessoas vegetarianas e veganas mostram menos armazenamento de creatina no músculo, se comparadas a pessoas que comem carne.

Creatina – o suplemento dietético próprio do corpo
A creatina, que pode ser encontrada naturalmente no corpo humano, tem um papel crucial no metabolismo de energia corporal. Quando a energia é necessária, a ATP (adenosina trifosfato) é convertida em ADP (adenosina difosfato). Eventualmente, o corpo transforma ADP de volta em ATP usando a energia derivada da comida, mas isso leva tempo, e as células dos músculos podem apenas armazenar suficiente ATP para permitir alguns segundos de trabalho de alta intensidade. Portanto, a suplementação de creatina é substancial para assegurar altos níveis de fosfocreatina.

Todo o mundo precisa de creatina todos os dias
Os adultos têm em torno de 80 a 130 g de creatina no corpo. Todos os dias, por volta de 1–2% dessa creatina é quebrada e excretada, pelo que precisa ser reabastecida. O corpo humano produz naturalmente um pouco de creatina. O consumo de quantidades significativas de creatina na comida apenas é possível quando se consome carne e seus derivados. Entretanto, o cozimento e a preparação da comida podem resultar em perdas de creatina no alimento. Uma vez que diariamente o seu corpo requer creatina, o consumo de carne e a síntese de creatina do seu próprio corpo pode apenas fornecer níveis de manutenção. A necessidade do corpo de maximizar os níveis de creatina pode aumentar significativamente, e é por isso que o suplemento de creatina Creapure® pode ser perfeito para você.

De quanto é que eu preciso?
Tome de 3 a 5 gramas de Creapure® creatina monohidratada diariamente para substituir o que o corpo utiliza todos os dias. Você pode personalizar a taxa dentro de determinada faixa, baseada no seu tamanho, massa muscular e nível de atividade. Creapure® pode ser utilizado a qualquer hora do dia, mas pode ser benéfico se tomar o produto imediatamente após o exercício ou durante a manhã. Não é necessária uma fase de carga.

Sugestão de Uso
Adicione uma dose de 3g (1/2 dosador) em 150 a 180 ml de água ou bebida de sua preferência e misture bem.
Recomenda-se o consumo diário de 3g ou conforme orientação de um profissional de saúde.