Livro Por que nós dormimos: A nova ciência do sono e do sonho, por Matthew Walker – Intrínseca
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Ficha Técnica e Métricas de Performance
| Identificação do Item | Livro Por que nós dormimos: A nova ciência do sono e do sonho, por Matthew Walker – Intrínseca |
| Segmento e Categoria | Books ➔ Health, Fitness & Dieting |
| Origem do Envio | 📦 Non-Cross border (Envio Nacional Direto) |
| Popularidade (Curtidas) | ❤️ 169 usuários favoritaram este produto |
| Avaliação do Produto | ⭐ 5 / 5.0 |
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Auditoria de Confiabilidade do Vendedor
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Estatisticamente, notas de vendedores superiores a 4.5 indicam excelentes operadores logísticos, com envios rápidos e baixo índice de problemas. Como a loja mantém o padrão de 4.96, a segurança da sua compra é muito superior à média.
📊 Análise Rápida: Prós e Contras do Modelo
✔️ Pontos Fortes Notáveis:
- Envio nacional garantido através da modalidade Non-Cross border.
- Lojista parceiro com excelente reputação (4.96 estrelas).
- Alta aceitação dentro do segmento de Health, Fitness & Dieting.
❌ Fatores de Atenção:
- O preço de R$ 59.42 pode sofrer alterações sem aviso prévio.
- Estoque sujeito à alta demanda por conta do preço competitivo.
Descrição Técnica Fornecida pelo Distribuidor
Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão “por que nós dormimos”. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas.
Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade.
Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.
Sobre o Autor:
Matthew Walker leciona neurociência e psicologia e é diretor do Laboratório do Sono e Neuroimagem na Universidade da Califórnia em Berkeley. Também já foi professor de psiquiatria em Harvard, publicou mais de cem artigos científicos e participou de programas como 60 Minutes, Nova, BBC News e NPR’s Science Friday.
Detalhes do Livro:
Tradução: Maria Luiza X. de A. Borges
Páginas: 400
Gênero: Saúde e Família
Formato: 16 x 23 x 2
Peso: 530,0 gramas
Tipo de capa: Livro brochura
Data de Lançamento: 25/09/2018
Guia Prático: Como não errar ao comprar itens em Books
Antes de clicar no botão de compra do seu Livro Por que nós dormimos: A nova ciência do sono e do sonho, por Matthew Walker – Intrínseca, nossa equipe recomenda fazer três checagens rápidas para blindar o seu bolso contra erros comuns de compras online:
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Perguntas Frequentes Sobre o Produto (FAQ)
1. O produto Livro Por que nós dormimos: A nova ciência do sono e do sonho, por Matthew Walker – Intrínseca é novo?
Com base nos parâmetros estipulados pelo lojista no catálogo da Shopee, o item atende à condição de New.
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Como este é um produto classificado como Non-Cross border, o envio é nacional e direto do Brasil, tornando o trâmite logístico e a entrega muito mais velozes do que compras internacionais.
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Caso tenha dúvidas específicas sobre as propriedades técnicas do item, você poderá utilizar o botão de “Chat” diretamente na página oficial da plataforma para abrir um chamado com a equipe interna.
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